لأننا نساء طموحات وقادرات على خلق واقع مليء بالنجاحات والإنجازات، ننخرط في روتين حياتنا السريع ونعطي كل ما لدينا طوال الوقت دون تخصيص أحيانا القليل من الوقت لاحتواء ذواتنا وإعادة شحن طاقاتنا للاستمرار في هذا العطاء. ولأنني مثلكم تماما، تعلمت خلال رحلتي الخاصة من التشافي والوعي هذا الدرس، وكيف يمكن لهذا الوقت القليل الذي خصصته لنفسي أن يعيدني في حالة من التوازن والوضوح لاستكمال رحلتي وبسلام داخلي عالي. بعد إتقاني لمجموعة من الأدوات التي أثبت علميا فعاليتها في دعم أجهزتنا العصبية، ومساعدتنا لاختبار حياتنا بطريقة فيها الكثير من التوازن والسلام في آن واحد، أحببت أن أشارككم إياها من خلال مجموعة متنوعة من الجلسات. 

فيها نستخدم تقنيات مثل التأمل، التنفس، ذبذبات التشافي بالصوت، بعض النبتات الدوائية، التوكيدات الإيجابية، تمارين التدوين وغيرها من الأدوات التي تساعدنا في وقت قصير للرجوع الي مركزنا، عالمنا الداخلي، نحتوي أرواحنا، ندرك مكامن القوة والضعف لدينا، وندعم أنفسنا بكل ما نحتاج اليه لإعادة شحن طاقاتنا. 

جميع التقنيات المستخدمة خلال الجلسة لا تتطلب خبرات سابقة أبدا ويمكنك من خلالها تفريغ كل الطاقات التي لم تعد تخدمك في رحلتك وخلق مساحة داخلية متوازنة للقادم منها. تساعدك أيضا هذه الجلسات على تخطي أي نوع من أنواع الصدمات النفسية القديمة التي مازالت تؤثر على حياتك اليوم، أيضا يمكنها بكل بساطة أن تملأ مساحتك بالكثير من مشاعر البهجة، القوة، الحب الغير مشروط والثقة بكل ما تمتلكينه من ابداع وعطاء.

اسمحي لنفسك باختبارها، واجعليها جزءا من روتين حبك واحتواءك لنفسك

تجارب الأرواح الجميلة التي حضرت جلساتنا